Du lịch và bệnh suyễn (bệnh hen phế quản)

GIỚI THIỆU

Một chủ đề “hot” đối với các bậc cha mẹ có con, cháu bị bệnh hen suyễn. Một câu hỏi rất thường gặp đối với các bác sĩ chuyên khoa hô hấp. Phòng Khám Nhi Đồng Minh Nguyệt trân trọng giới thiệu với các bậc phụ huynh cập nhật năm 2017 về chủ đề này.

1. ĐỐI VỚI TRẺ BỊ MẮC BỆNH HEN SUYỄN, CÓ ĐƯỢC ĐI DU LỊCH HAY KHÔNG?

Không nên cấm đối với trẻ em mắc bệnh hen suyễn được hưởng một kỳ nghỉ gia đình, cắm trại qua đêm hoặc đi chơi với bạn bè. Với một kế hoạch kiểm soát cẩn thận bệnh hen suyễn, cháu có thể có được tất cả những lợi ích của kỳ nghỉ xa nhà.

Trước khi bạn đi du lịch, hãy chắc chắn rằng bệnh suyễn của con bạn được kiểm soát tốt. Nếu bệnh diễn tiến xấu hơn, hãy đến khám bác sĩ của con bạn. Con của bạn có thể cần thay đổi thuốc trước khi đi.

2. CHÚNG TA CẦN CHUẨN BỊ THUỐC GÌ CHO TRẺ BỊ HEN SUYỄN KHI DU LỊCH?

Khi chuẩn bị hành lý, hãy chắc chắn bao gồm:

• Thuốc (Medicines): Gồm thuốc cắt cơn suyễn nhanh (còn gọi là thuốc cứu hộ ) và thuốc kiểm soát lâu dài (còn gọi là thuốc kiểm soát bệnh suyễn), để thuốc này nơi tiện dụng đối với bạn và trẻ, đảm bảo lấy ra nhanh chóng khi cần. Nếu bạn đi máy bay, hãy để vào hành lý xách tay của bạn. Bằng cách đó, bạn sẽ có thuốc ngay để sử dụng nếu cần thiết hoặc nếu hành lý của bạn bị thất lạc. Có thể rất phiền phức cho bạn khi thay đổi múi giờ. Trong khi đi du lịch, cố gắng cho con của bạn dùng thuốc vào giờ bình thường như ở nhà.
• Máy xông khí dung (Nebulizer): Bạn có thể mang theo máy xông khí dung xách tay nếu con của bạn đã quen sử dụng máy này. Một số máy xông khí dung có thể cắm được vào ổ điện 12V của xe hơi. Nếu bạn đang đi ra nước ngoài, bạn cần có ổ cắm điện đa năng để có thể sử dụng được máy xông khí dung.
• Dụng cụ đo lưu lượng đỉnh kế (Peak flow meter): nếu con của bạn đã sử dụng nó.
• Thông tin quan trọng (Important information): Hãy chắc chắn mang theo thẻ Bảo hiểm y tế và Thông tin, Kế hoạch hành động về Suyễn của con bạn (tên thuốc điều trị suyễn, liều lượng thuốc và số điện thoại bác sĩ của bạn). Khi đi nước ngoài, hãy mang theo toa thuốc bác sĩ của con bạn được ghi chẩn đoán bệnh, thuốc điều trị và dụng cụ kiểm soát bệnh suyễn của con bạn. Điều này có thể giúp bạn khi qua kiểm tra hành lý ở khu vực an ninh sân bay hoặc hải quan. Nên ghi tên gốc của tất cả các loại thuốc (generic names), phòng trong trường hợp thuốc được gọi là biệt dược khác ở nước khác.

3. LÀM THẾ NÀO ĐỂ TRÁNH CÁC TÁC NHÂN GÂY HEN KHI DU LỊCH?

Tác nhân khởi phát cơn suyễn có ở khắp mọi nơi, và con của bạn có thể tiếp xúc với vài tác nhân trong khi đi du lịch. Bạn luôn luôn đảm bảo có thuốc cắt cơn suyễn nhanh và sử dụng tiện dụng trong trường hợp khẩn cấp.

Dưới đây là một số mẹo cho chuyến đi du lịch:

• Du lịch bằng xe hơi:
  Nếu số lượng phấn hoa hoặc mức độ ô nhiễm ảnh hưởng đến bệnh suyễn của con bạn, cần đóng các cửa sổ và mở máy điều hòa không khí. Nếu con của bạn bị dị ứng với nấm mốc hoặc bụi, cần mở máy điều hoà hoặc máy sưởi, mở cửa sổ ít nhất 10 phút trước khi vào xe để làm sạch không khí.
• Du lịch bằng máy bay:
  Chất lượng không khí trên máy bay có thể ảnh hưởng đến bệnh suyễn. Không khí trên máy bay rất khô, nên khuyến khích trẻ uống nhiều nước. Thuốc hít với buồng đệm (Spacer) có hiệu quả tương đương máy xông khí dung và tiện mang theo.

4. LÀM THẾ NÀO TRÁNH KHỞI PHÁT CƠN SUYỄN TẠI ĐIỂM ĐẾN?

Biết các yếu tố kích thích là cách tốt nhất để phòng tránh.

• Xem xét thời tiết:
  Nếu phấn hoa hoặc ô nhiễm cao, nên chọn thời điểm du lịch phù hợp. Tránh hoạt động ngoài trời khi không khí ô nhiễm hoặc thời tiết lạnh, khô.
• Ở với bạn bè hoặc gia đình:
  Đảm bảo nơi ở không có yếu tố dị ứng như bụi, nấm mốc hoặc lông thú cưng.
• Thuê phòng:
  Chọn phòng không hút thuốc, không có vật nuôi, tránh khu vực ẩm mốc. Có thể mang theo gối, chăn từ nhà để giảm nguy cơ dị ứng.

5. TRẺ BỊ HEN SUYỄN CÓ THỂ ĐI DU LỊCH MỘT MÌNH KHÔNG?

Nếu con của bạn đi du lịch một mình (trại hè, với bạn bè…), cần thông báo cho người phụ trách về bệnh hen suyễn của trẻ.

Phụ huynh cần cung cấp:

• Kế hoạch hành động hen suyễn
• Danh sách thuốc
• Số điện thoại khẩn cấp

Trẻ cần được hướng dẫn rõ:

• Nhận biết dấu hiệu cơn hen
• Khi nào dùng thuốc
• Cách xử trí khi khẩn cấp