Chào em. Với cân nặng 12kg ở bé 4 tuổi thì bé đang thiếu cân so với chuẩn, tuy nhiên để đánh giá chính xác suy dinh dưỡng cần dựa thêm vào chiều cao và biểu đồ tăng trưởng của bé. Việc bé nhanh nhẹn, hoạt bát là tín hiệu tốt, cho thấy bé vẫn đang phát triển về mặt tinh thần và vận động.

Nguyên nhân bé chậm tăng cân thường do ăn chưa đủ năng lượng hoặc hấp thu chưa tốt. Trước hết, em nên tập trung cải thiện chế độ ăn cho bé: cho bé ăn đa dạng thực phẩm, tăng cường chất đạm (thịt, cá, trứng), chất béo tốt (dầu ăn, mỡ), và chia nhỏ bữa ăn trong ngày (3 bữa chính + 2–3 bữa phụ). Không nên ép ăn mà nên tạo thói quen ăn uống thoải mái, đúng giờ.

Về sữa, em có thể tiếp tục duy trì sữa công thức phù hợp với lứa tuổi, ưu tiên các loại sữa giàu năng lượng dành cho trẻ nhẹ cân. Ngoài ra, có thể bổ sung thêm sữa chua, phô mai để tăng năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa.

Bên cạnh đó, em có thể cho bé bổ sung kẽm, canxi, vitamin tổng hợp và men vi sinh theo đợt để hỗ trợ ăn ngon và hấp thu tốt hơn, nhưng nên dùng theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh tự ý dùng kéo dài.

Nếu sau một thời gian cải thiện dinh dưỡng mà bé vẫn không tăng cân hoặc có dấu hiệu biếng ăn kéo dài, em nên đưa bé đi khám dinh dưỡng để được đánh giá toàn diện và có phác đồ phù hợp. Quan trọng nhất là theo dõi đều đặn và kiên trì, vì việc cải thiện cân nặng ở trẻ cần thời gian.