Chào bạn, tình trạng nghiến răng khi ngủ ở trẻ nhỏ khá thường gặp và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân phổ biến là bé hoạt động nhiều hoặc xem tivi, điện thoại quá nhiều vào ban ngày khiến hệ thần kinh bị kích thích, căng thẳng; bé đang trong giai đoạn thay răng nên có cảm giác khó chịu ở nướu; hoặc cũng có thể liên quan đến nhiễm giun kim.

Để cải thiện tình trạng này, bạn nên điều chỉnh sinh hoạt của bé theo hướng nhẹ nhàng hơn vào buổi tối, tránh cho bé vận động quá nhiều hoặc tiếp xúc với màn hình (tivi, điện thoại) trước giờ ngủ. Không gian ngủ nên yên tĩnh, ánh sáng dịu để bé dễ thư giãn và ngủ sâu hơn. Ngoài ra, bạn nên tẩy giun định kỳ cho bé theo hướng dẫn của nhân viên y tế.

Nếu tình trạng nghiến răng kéo dài, xảy ra thường xuyên hoặc kèm theo các biểu hiện bất thường khác, bạn nên đưa bé đi khám để được kiểm tra kỹ hơn và có hướng xử lý phù hợp.