Thân chào em,

Ở độ tuổi 7 tháng, nhu cầu canxi của bé khoảng 400 mg mỗi ngày. Nếu trước đây bé có dấu hiệu thiếu canxi nhưng chưa bổ sung được, thì hiện tại em có thể cho bé bổ sung lại, tuy nhiên nên ưu tiên bổ sung đúng cách và an toàn.

Thông thường, có thể dùng canxi dạng ống (như calcium corbiere) với liều khoảng một ống 5 ml mỗi ngày, nên cho bé uống vào buổi sáng hoặc trưa để hấp thu tốt hơn. Tuy nhiên, em không nên tự ý dùng kéo dài mà nên tham khảo lại ý kiến bác sĩ nếu có thể.

Ngoài việc uống canxi, em cần lưu ý:

• Tiếp tục cho bé bú mẹ hoặc dùng sữa công thức đầy đủ
• Bổ sung thực phẩm giàu canxi khi bé ăn dặm như sữa chua, phô mai, rau xanh đậm
• Cho bé tắm nắng buổi sáng khoảng 20–30 phút để cơ thể tự tổng hợp vitamin D, giúp hấp thu canxi tốt hơn

Điều quan trọng là không nên lạm dụng canxi nếu bé không còn thiếu, vì bổ sung quá mức cũng có thể gây hại.

Nếu bé có các dấu hiệu như ngủ hay giật mình, quấy khóc, ra mồ hôi trộm… em nên đưa bé đi khám để bác sĩ đánh giá lại tình trạng thiếu canxi trước khi bổ sung lâu dài.

Chúc bé phát triển khỏe mạnh.